30 Maggio 2015 - 2 Giugno 2015

da Sabato  30 Maggio  - ore 9.00

a Martedì   2 Giugno   - ore 15.00

Ritiro di

ASHTANGA VINYASA YOGA 

evento facebook:https://www.facebook.com/events/431797983650297/  

Avremo la possibilità di praticare ed approfondire

il sistema dell’Ashtanga Vinyasa Yoga per quattro giorni

a stretto contatto con la gentile natura umbra

.
Il ritiro inizierà il 30 marzo alle ore 9:00 con la pratica Mysore

e si concluderà il 2 giugno dopo il pranzo.
 

Insegnante: Camilla Chianella

cosa faremo: 

ogni giorno pratica personale e due lezioni di approfondimento

(fondamenti del vinyasa, asana di prima e seconda serie,

pranayama, meditazione e Shanti Mantras nella

tradizione di Guruji Manju P. Jois)

leggi programma giornaliero dettagliato su

http://semidiyoga.blogspot.it/2015/05/programma-del-ritiro-305-26.html

 

Modalità di partecipazione

OPZIONE SOLE

(utilizzo sala, 3 lezioni giornaliere, pranzo)
4g: 230 €
3g: 190 €
2g: 130
1g: 70

(solo 2 giugno 60€)

OPZIONE LUNA

(opzione SOLE, con cena, pernotto in tripla o doppia/

dormitorio, colazione)
4g (3 notti): 320/290
3g (2 notti): 250/230
2g (1 notte): 160/150

POSTI LIMITATI MAX 14

Per prenotazioni e ricevere il programma dettagliato:
cell. 349 7154272   /  semidiyoga@gmail.com

 www.semidiyoga.blogspot.com

Prenotazioni e versamento acconto entro e non oltre il 22/05/2015.
La prenotazione sarà ritenuta valida solo dopo

il versamento della quota di acconto di 50€.